Praca instruktora fitness może wydawać się bardzo przyjemnym zajęciem. Rzeczywiście dla wielu osób jest to zrealizowanie marzeń o połączeniu pracy zawodowej z pasją. Warto jednak pamiętać, że aby wykonać taki zawód trzeba spełnić bardzo konkretne wymagania.

Dobry kurs

Kurs instruktora fitness to podstawa. Na takim szkoleniu zdobywa się niezbędną wiedzę teoretyczną, ale także umiejętności praktyczne dotyczące najważniejszych aspektów pracy instruktora. Intensywność takiego kursu zależy przede wszystkim od organizatora. Jeśli ktoś bardzo poważnie planuje kontynuowanie kariery zawodowej w tym kierunku, powinien wybrać dobry, wymagający kurs, który da solidne przygotowanie.

Dobry kurs instruktora fitness musi być prowadzony przez odpowiedniego nauczyciela, który będzie stawiał wysokie wymagania. Nie należy się obawiać współpracy z profesjonalistą. Na pewno jest ona trudna dla początkujących, ale pozwala na zdobycie dużej wiedzy teoretycznej i praktycznej.

Właściwe nastawienie

Sama znajomość różnych układów fitness nie wystarczy, żeby poprowadzić udane zajęcia. Dobry instruktor fitness musi być osobą energiczną, optymistyczną i obdarzoną dużym entuzjazmem. Takie podejście powinno być szczere, ponieważ tylko wtedy udzieli się pozostałym uczestnikom zajęć. Takich umiejętności nie da się zdobyć na żadnym kursie instruktora fitness i zależą one przede wszystkim od osobistego nastawienia. Warto pamiętać, że nikt nie będzie chciał ćwiczyć z osobą, która jest ponura lub złośliwa.

Instruktor powinien skupiać się na grupie, ale musi też znaleźć czas na indywidualne podejście do każdego uczestnika zajęć, na przykład po to, żeby skorygować błędy popełniane w czasie ćwiczeń. Trzeba to jednak zawsze robić w sposób życzliwy i motywować do dalszych wysiłków.

Doskonała kondycja

Bardzo wysoki stopień sprawności jest niezbędny do pracy w zawodzie instruktora, a także żeby rozpocząć kurs instruktora fitness. W takiej pracy należy nieustannie utrzymywać ciało w idealnej kondycji. Osoba prowadząca zajęcia nieraz musi się dużo bardziej wysilać niż ich uczestnicy. Dodatkowo instruktorzy zazwyczaj pracują z kilkoma grupami dziennie, co sprawia, że muszą być naprawdę sprawi.

Czy każdy może wykonywać taki zawód? Na pewno jest to praca dla ludzi, którzy kochają sport i nie boją się nawet dużego wysiłku. Warto też pamiętać, że ten zawód wiąże się z koniecznością nieustannego rozwoju, poszerzania wiedzy oraz zdobywania nowych umiejętności, aby cały czas tworzyć ciekawe zajęcia, które sprawią przyjemność ćwiczącym.

Artykuł powstał we wspłpracy ze specjalistami z Akademii Total Fit Center